O Personal Training em Grupo é uma otima maneira de realizar o seu
exercicio durante 1 hora com um treinador altamente qualificado e tendo
atenção para o seu exercicio e alcance de sua meta em grupo de 2 a 3
pessoas.
Esse tipo de programa é muito usado na Europa, pois além de ter
um fator motivador de realizar a atividade fisica com alguem que
conheça (amiga, marido, familiar), ele é empolgante por todos
estarem vendo e curtindo a evolução de cada membro.
Todos os treinadores
estão preparados para ajudar você a atingir os seus objetivos sem que o
exercicio sera torturante para você!
Vantagens:
Musculação em grupo de até 3 pessoas;
Número limitado de pessoas para que o seu treino seja orientado com qualidade;
Melhor assistência ao seu treinamento (tempo, execução do movimento e descanso);
Planejamento de treino individualizado, respeitando as necessidades e objetivos de cada um;
Muito mais atenção e resultados para o aluno.
Nenhum comentário:
Postar um comentário